Алексей Каптерев Добавлено: 08:08:2010 г. Просмотров: 2115 Категория: Техники НЛП
 Упражнение «Алфавит» – одна из самых известных игр Нового Кода, она была создана Джоном Гриндером при участии Роджера Табба. «Алфавит» - техника перепрограммирования бессознательного. Она позволяет поменять паттерны, устойчивые бессознательные программы, привычные способы автоматического реагирования, которые по каким-то причинам перестали быть полезными. Это может быть нежелательное поведение в каком-то контексте, страхи, неправильные привычки или отсутствие правильных привычек, неприятные воспоминания, ограничивающие убеждения… Эту технику также можно использовать как технику креативного мышления, интуитивного решения сложных задач или получения ответов на сложные вопросы.
|
Универсальная техника 
Техника разрушения сильных якорей.
Универсальная техника. Хорошо применима для работы с навязчивостями.
Работа со страхами
Решение проблемы выбора
Техника, ориентированная на работу с прошлым
Разрешение внутренних противоречий
Изменение убеждений
Данная техника помогает изменить оценку какого-то периода жизни. Например, сделать более счастливым детство или приятным - отношения с вот с этим человеком.
Техника для работы с ситуациями, когда переживание подходит по "качеству", но не по "количеству": его слишком много или слишком мало.
Эта техника позволяет "превратить мечту в реальность" - сделать фантазию реализуемой и учесть возможные сложности на пути её реализации.
Универсальная техника создания более эффективного поведения в контексте.
По средам с 25 января с 19 до 22.30
"Тургеневская"
